GIMNASTYKA MÓZGU
Czym jest Gimnastyka Mózgu?
Gimnastyka Mózgu to zajęcia ukierunkowane na stymulowanie i rozwijanie konkretnych umysłowych umiejętności dzieci i młodzieży. Ćwiczenia "umysłowe" poprawiają zdolność uczenia się, pisania, czytania, liczenia, logicznego myślenia. Ćwiczenia psychoruchowe (oparte na teorii Dennisona) pomagają w integracji obu półkul mózgowych oraz uaktywniają konkretne obszary mózgu, umożliwiając w ten sposób powstawanie nowych sieci neuronowych.
Ujmując kompleksowo: Gimnastyka Mózgu służy integracji umysłu i ciała.
Jakie umiejętności zdobywa się na zajęciach Gimnastyki Mózgu?
Na zajęciach Gimnastyki Mózgu ćwiczymy tzw. procesy poznawcze.
Pracujemy nad wzmacnianiem mechanizmów uwagowych oraz ich funkcjami: czujnością, selektywnością, przeszukiwaniem oraz kontrolą czynności równoczesnych. Doskonalimy pamięć, biorąc pod uwagę każdy etap tego procesu: zapamiętywanie, przechowywanie oraz odtwarzanie.
Poprawiamy koordynację wzrokowo - ruchową. Ćwiczymy tworzenie pojęć, co jest szczególnie ważne w prawidłowym rozwoju młodego człowieka. Pracujemy nad myśleniem analitycznym. Rozbudowujemy wyobraźnię i twórczą postawę. Ćwiczymy myślenie poprzez analogię oraz wykonywanie operacji umysłowych na pojęciach konkretnych i abstrakcyjnych. Uczymy mnemotechnik, czyli sposobów łatwego zapamiętywania. Ćwiczymy logiczne myślenie. Rozwijamy kompetencje matematyczne.
Pracujemy w trybie wielosensorycznym. To znaczy, że staramy się rozwijać powyższe zdolności umysłowe na materiale zarówno wzrokowym, jak i słuchowym.
Podczas ćwiczeń Uczestnicy uczą się pracy w grupie, konstruktywnej komunikacji, asertywności oraz rozwijają postawy koleżeńskie.
Jakie korzyści płyną z uczestnictwa w zajęciach Gimnastyki Mózgu?
Uczestnicy zajęć Gimnastyka Mózgu mają lepszą pamięć, łatwiej się koncentrują i dłużej są w stanie utrzymać skupioną uwagę. Szybciej, sprawniej przyswajają wiedzę i trwale ją przechowują. Wiedzą jak się uczyć, dlatego chętniej to robią i odnoszą sukcesy. Są pewniejsi siebie, częściej podejmują nowe wyzwania. Pozbywają się lęków, są chętni do współpracy i bardziej otwarci.